千万不要错过做时令美食的机会

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2018年08月21日

  在排骨中倒入生抽、蚝油、荷叶蒸饭料酒和油,洒入适量盐,充实搅拌腌制1个晚上(放入冰箱冷藏)。

  除了荷叶外,比来几年在北方也能够买到新颖的藕带了,之前这个食材很是难买到,很多多少人不会吃。藕带的嫩、脆、甘真是让人无法健忘,不管是凉拌仍是酸辣炒着吃都出格甘旨。

  别的炎天心火兴旺,容易失眠,这个时候就能够用新颖的莲子加上冰糖做一个莲子糖水,来安心消暑助眠,当然还能够间接喝莲子心泡的茶加上甘草往来来往心火也长短常管用的。莲藕大师更是吃的很是多。说到这里,黄小厨就立即想喝一碗排骨莲藕汤了。

  荷叶也是最常用的一种食材,清热去火通便,常用于沏茶,能够解暑热,所以很是利于瘦身。若是你带孩子去荷塘玩,或者街边有新颖的荷叶卖,别总想着把荷叶当帽子,它可长短常好的食材,万万不要错过做时令美食的机遇。新颖的荷叶用来做蒸菜取代屉布都长短常好的选择,荷叶的清香颠末蒸汽留在了米饭中,荷叶饭里有肉有菜,在广东有一种荷叶笼仔饭,能够按照爱好点喜好的食材,让商家加工,与其在外面吃,不如在家跟着黄小厨一路来学着做~

  ●若是家里有广式腊肠味道会更好,还能够放腌制好的鸡腿肉,就是荷叶蒸滑鸡饭

  荷花这发展在水里的美娇娘绝对是大天然缔造的最恬静的花儿,全身上下每一处都是大天然捐赠的礼品,除了抚玩它的美之外,其实荷花从荷叶、根茎、果实到花蕊都是可食用的,并且照应到了夏日身体可能呈现的良多问题,只需用对了,就能够让你无害的平安度夏。

  香菇泡发后去蒂切丁备用,玉米粒洗净备用,姜切成姜丝,小葱切成葱花备用。将除小葱外的所有食材夹杂好放入荷叶包好后,水开转中火蒸50-60分钟。

(编辑:admin)
http://rockycamera.com/heyesanzheng/598/